有话好好说，如何建立良好的人际关系

--南京中华中等专业学校心理讲座

为了让同学们能够重视人际交往中的言语沟通问题，南京中华中等专业学校于2019年4月25日中午12点30分在全媒体报告厅举行了心理讲座。本次讲座由心育老师李卫卫主讲，校团委学生干部及各班学生代表参加了本次心理讲座。

首先，李卫卫老师用一个案例告诉学生们人际沟通是指通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。

其次，李老师用“为什么要掌握人际交往的技巧”这一提问向学生说明了人际交往沟通的重要性。她说道：“成功是百分之十五的专业技能，加上百分之八十五的人际关系......”人际交往与我们密不可离，是我们生活的一部分，贯穿生命的始终。良好的人际交往能力是青少年社会化的起点，是将来在社会立足的生存需要，也是为社会做贡献的本领。在生活中，我们会与各种各样的人打交道，为什么有些人几句话就能让你暴跳如雷，有的人却能让你如沐春风，倍感温暖。好好说话，建立良好的人际关系，在处理很多问题上，就能轻松自如，恰到好处。

最后，李老师向大家说道：“在生活中我们要善于倾听别人说话，慎重给人提建议。急事，慢慢地说;大事，清楚地说;小事，幽默的说;没把握的事，谨慎的说;没发生的事，不要胡说;做不到的事，别乱说......”

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”学会好好说话，一句温暖的话语，让贴心的言语拉近你我的距离，让充满爱与温暖的话语温暖你我的心灵。李老师切合学生心理的演讲让同学们倍感亲切，通过一个个看似深奥却又简单的问题，深入浅出，使同学们收获颇丰。通过此次心育讲座，相信同学们一定能够不断提升自我，在人际沟通能力方面获得更好的发展。（图/董志强;文/陈晓;审核/陈仕祺）