为做好全校师生国庆、中秋双节期间的心理健康防护工作，根据市、区教育局《《南京市中小学中秋、国庆假期前后学生关爱工作提示单》的有关通知，南京中华中等专业学校于国庆节前后开展了系列心理健康教育活动，旨在引导学生保持积极心态，乐享美好假期。

  一是假期前召开专题会议，对假期其间学生心理风险研判，部署心理健康工作，二是假期心理健康教育宣传工作。在放假前，各班主任通过班会，对国庆假期前的心理调适、安全等工作进行教育指导，引导学生科学规划假期生活、合理使用电子产品，提示学生在假期中可能遇到的心理困惑和情绪调适方法，引导学生在遇到心理困惑或困难时要积极寻求帮助。同时，在假期前，各班主任也通过班级群发布了国庆假期心理温馨提示，提醒家长及时关注孩子在假期中的心理情绪状态。，假期最后一天开展全员关爱导师与结对关爱的学生谈心活动，对假期生活进行有效指导。

三是开展“无考试周”活动。在“双减”背景下，为切实减轻学生作业负担，缓解学生国庆假期返校后的适应不良问题，丰富学生的课余生活，促进学生全面发展和健康成长。学校设定10月7日－10月13日为“无考试周”，一定程度上有利于促进学生心理健康的发展。返校后各班级陆续通过班会等形式，给学生创造交流假期生活、分享假期收获的平台。

学校里形式多样的心理健康教育活动为同学们带来了温暖，学校将始终关注学生的身心健康，继续探索心理健康教育的新形式，营造良好的环境氛围，促进学生健康快乐成长。（供稿/温佳盈；供图/班主任老师；初审/黄婷；终审/曹寅）